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ゆらねのね
推拿とレイキ、時々占い・・・
DATE: 2015/08/24(月)   CATEGORY: 推拿
旬の食材
今朝はいつもお世話になっている
マルシェノグチさんのところで
お野菜の勉強会に参加してました。

今回登場した旬のお野菜は
ツルムラサキモロヘイヤ空芯菜オクラ


ノグチさん曰く

「みなさんほうれん草などと一緒に並んでると
ついそちらの方を買っていかれるのですが
ほうれん草が美味しいのはやっぱり冬。

せっかくならその時期の旬を味わいを!
ということを伝えていきたいな・・・」

と、おっしゃってました。

2015082401.jpg


今回登場したお野菜に共通するのが
ネバネバ・ヌルヌル系。

このネバネバは
整腸作用や潤いを与えてくれるので

夏の疲れた胃腸のケアに
不足しがちな潤いの補給にと
この時期の養生には
とてもありがたい存在です。

旬の食材、自然の恵みに感謝ですね。


次回は9月14日(月)テーマは「ナス」だそうです。
いつもありがとうございます。

マルシェノグチさん
http://www.maruche-noguchi.jp/

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 ★ ゆらねの主な予定

 8/24(金) ジャズダンスレッスン
 8/27(木) 秋の養生ワーク処暑編 「潤いとお肌」
 9/15(火) 芳香推拿研究会(肺・大腸編)
 9/12(土) 太極拳同好会(9:00~)
 9/13(日) プラーナチャクラヨガ体験会

 ★ 秋の養生ワーク

 隔週木曜10:30~11:30
 http://yuranes.blog8.fc2.com/blog-entry-821.html

 ★ 暦とカラダのお話会

 8/26(水) Tさん個人様宅(綴喜郡)
 9/09(水) cafe48さん(奈良市)
 9/12(土) まんまカフェ虹夢さん(京田辺市)
 9/16(水) ぽこあぽこピアノ教室さん(奈良・新大宮)
 9/19(土) マルシェノグチさん(京都二条)

 整体・養生・陰陽五行・ツボのことなど
 お話会や講座の内容等は応相談。最低開催人数は3名様より。

 どこへでもお伺いします。
 お氣軽に お問い合わせ ください。

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 推拿とレイキ ゆらね

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 京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40 シコービル3階東
 tel  075-621-7611(不定休)
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