みつばちと便秘
土曜は映画「みつばちの大地」を観たり
日曜はオ・ボン・ミエルさん(HP)や
養蜂家さん宅におじゃましたりと
なんともみつばちな週末でした。

明日30日(火)は養生プチ講座
テーマは「目指せ、快便!!」
ということで、みつばちと便秘について・・・
中医学では便秘になる原因のひとつとして
カラダに潤いがなくなると、便がスムーズに出ることが出来ず
便秘になる、という考え方があります。
潤いがなくなる原因として
夏は汗をたくさんかくため、潤いがなくなり便秘がちになり、
秋は乾燥の季節なので、潤いが不足しがちになり便秘となります。
そんな乾いたカラダを潤してくれる食材のひとつとして
オススメなのが「はちみつ」です。
ニホンミツバチはこの時期が採蜜シーズン
乾いた季節に潤いをもたらしてくれくれる
蜂たちが運んでくれた「はちみつ」

なんともステキなことだと、ただただ思います。
そんな季節や自然とカラダのことを
明日は話そうかと思っています。
【養生プチ講座】
日時 9月30日(火)
お題 「目指せ、快便!」
http://yuranes.blog8.fc2.com/blog-entry-742.html
便は、カラダからのお便り
その読み方をお伝えします。
───────────────────◆ 自然に添って、暮らすこと ◆
★ ゆらねの主な予定
9/30(火) 養生プチ講座 秋分編 「目指せ、快便!」
10/1(日) erioの座談会(占いとか星の話し)@Tさん宅
10/4(土) 太極拳同好会
10/15(水) 秋の養生について@まんまかふぇ虹夢
10/29(水) 旧暦とカラダのお話し会@綴喜郡
11/17(月) 冬の養生について@まんまかふぇ虹夢
詳しくは http://www.yurane-seitai.com
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
推拿とレイキ ゆらね
〒612-0073
京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40 シコービル3階東
tel 075-621-7611(不定休)
url http://www.yurane-seitai.com
整体や養生、暦などに関するイベント・ワークショップ・コラボなど
こちらまでお氣軽に お問い合わせ ください
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日曜はオ・ボン・ミエルさん(HP)や
養蜂家さん宅におじゃましたりと
なんともみつばちな週末でした。

明日30日(火)は養生プチ講座
テーマは「目指せ、快便!!」
ということで、みつばちと便秘について・・・
中医学では便秘になる原因のひとつとして
カラダに潤いがなくなると、便がスムーズに出ることが出来ず
便秘になる、という考え方があります。
潤いがなくなる原因として
夏は汗をたくさんかくため、潤いがなくなり便秘がちになり、
秋は乾燥の季節なので、潤いが不足しがちになり便秘となります。
そんな乾いたカラダを潤してくれる食材のひとつとして
オススメなのが「はちみつ」です。
ニホンミツバチはこの時期が採蜜シーズン
乾いた季節に潤いをもたらしてくれくれる
蜂たちが運んでくれた「はちみつ」

なんともステキなことだと、ただただ思います。
そんな季節や自然とカラダのことを
明日は話そうかと思っています。
【養生プチ講座】
日時 9月30日(火)
お題 「目指せ、快便!」
http://yuranes.blog8.fc2.com/blog-entry-742.html
便は、カラダからのお便り
その読み方をお伝えします。
───────────────────◆ 自然に添って、暮らすこと ◆
★ ゆらねの主な予定
9/30(火) 養生プチ講座 秋分編 「目指せ、快便!」
10/1(日) erioの座談会(占いとか星の話し)@Tさん宅
10/4(土) 太極拳同好会
10/15(水) 秋の養生について@まんまかふぇ虹夢
10/29(水) 旧暦とカラダのお話し会@綴喜郡
11/17(月) 冬の養生について@まんまかふぇ虹夢
詳しくは http://www.yurane-seitai.com
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京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40 シコービル3階東
tel 075-621-7611(不定休)
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