【陰】と【陽】のバランスがとれていると
穏やかであるというのが陰陽思想の考え方です。

この秋分とは昼（陽）と夜（陰）の長さが同じになることから
氣候的にも過ごしやすく、キモチのいい日が続きます。

この状態をイメージしながら
カラダの中にある自然も陰と陽を整えていこうとするのが
推拿であり、中医学です。


さて今回のテーマですが
「目指せ、快便！」ということで
お通じについて考えていこうと思います。
http://www.yurane-seitai.com/20140923c.pdf



カラダが陰や陽に傾きすぎることで
「便秘」や「下痢」になります。

今回はお悩みとして特に多い「便秘」についてみていきます。
中医学では「大便難」とも言ったりします。
イメージしやすいですね（笑）


養生プチ講座では
体質に合わせた養生法をお伝えできれば、と思ってます。

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養生プチ講座（推拿施術付き）　秋分編
「目指せ、快便！」

日時　9月30日（火）

（１）10：00～11：30　
（２）13：00～14：30
（３）18：30～20：00　

料金　90分　5,000円

ご予約は[e-mail] まで

1、お名前：　2、ご希望枠：（数字をご記入ください）　3、電話番号：
を明記の上、お申し込みください。

電話でご予約の際は、075-621-7611 まで（不定休）
詳しくは　http://www.yurane-seitai.com/tuina24.htm

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推拿でも便秘解消には施術とともに
食事や運動など生活習慣の見直しがポイントになってきます。
目指せ、快便！！

───────────────────◆ 自然に添って、暮らすこと ◆

　★　ゆらねの主な予定

　9/23（火）　秋分の日にメディスンホイールを巡る旅
　9/30（火）　養生プチ講座　秋分編　「目指せ、快便！」
　10/1（日）　erioの座談会＠Tさん宅
　10/4（土）　太極拳同好会
　10/29（水）　旧暦とカラダのお話し会＠綴喜郡

　詳しくは　http://www.yurane-seitai.com

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　推拿とレイキ　ゆらね

　〒612-0073　
　京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40　シコービル3階東
　tel　 [phone]（不定休）
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　整体や養生、暦などに関するイベント・ワークショップ・コラボなど
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