今日の養生プチ講座
テーマは丹田。


中医学の古典書「難経」には
「臍下腎間の動氣は、人の生命なり。十二経の根本なり」
と記載されています。




今日は望月

丹田の部分（おへそより指4本分下）を
擦るもよし、呼吸を意識するもよし、レイキするもよし

今夜は生命の源、養うべし！！


次回の養生プチ講座は6月27日（金）
テーマは「血の役目って！？」です。

血の役割について、推拿的にお話します。
お楽しみに～

───────────────────◆ 自然に添って、暮らすこと ◆

　★　ゆらねの主な予定

　６月21日（土）太極拳同好会
　６月21日（土）夏至の日にメディスンホイールを巡る旅
　６月27日（金）養生プチ講座 夏至編「血の役目って！？」

　詳しくは　http://www.yurane-seitai.com

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