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ゆらねのね
推拿とレイキ、時々占い・・・
DATE: 2014/01/24(金)   CATEGORY: 推拿
お餅
冬の土用入りから1週間。
脾胃のメンテ具合はいかがな感じでしょう。


昨日お伊勢さんへ詣でたお土産で
赤福をいただきました。

14012401.jpg

は温性の食べ物で
脾胃を温め、消化器系の働きを助けてくれ
元氣をつけてくれます。

でも粘りけが強いから消化吸収が遅く
胃腸機能が低下してる時は
食べ過ぎると逆に胃腸の負担になってしまいます。

はい、カラダに耳を傾けながら
ほどほどに・・・ですね


と、思いつつも
ええじゃないか、ええじゃないか、えじゃないかぁ~♪
なんて唱えながらパクパクと(笑)

旨いんだなぁ~♪
アイラブあんこ。

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