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ゆらねのね
推拿とレイキ、時々占い・・・
DATE: 2023/03/22(水)   CATEGORY:
ストレスとオレンジ
食べ過ぎや飲み過ぎ以外にも
脾胃に不調をきたすことがあります。

そのひとつに挙げられるのが
ストレス



推拿では
脾胃の消化吸収機能は
肝の働き(疏泄作用)によって
調整されている、と考えています。

そのため
過度や長期に渡る
ストレスが続くと

脾胃に影響が及び
胃腸の張りやゲップ
食欲不振といった症状に
なることがあります。



今月のゆらね養生雑記
ストレスと脾胃の関係について
書きました。

からだの中の土の話し
~脾胃を養う13ヶ月 その③
https://www.yurane-seitai.com/20230322.pdf



そんな時に役立ってくれるのが
消化を促し、氣の巡りもよくしてくれる
この時季あちこちでみかける「オレンジ



ストレスと上手く付き合い
健やかな脾胃を。。



ということで

季節の添った養生法について
話しています
暦とカラダのお話会@zoom

今月は3/28(火)14時からです。
よろしかったら、ぜひ。

詳細はこちらより>>
https://note.com/yurane/n/n00374ec11774



今日より旧暦閏如月

一ヶ月おまけの春の
はじまりはじまり。

今月もよろしくお願いします。

#養生雑記 #旧暦閏如月 #朔日発行
#ストレス #オレンジ #期門 #氣滞
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 4/4(火)桜横丁@JR玉水駅前
 4/7(金)推拿復習会
 4/13(木)ツボの勉強会(ワンちゃん編)
 3/15(土)出張推拿@マルシェノグチさん
 4/16(日)活き活きマルシェ@いっ福cafeさん
 4/20(木)暦とカラダのお話会@梅小路

 推拿レイキ ゆらね
 url  http://www.yurane-seitai.com

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