あんなに平たかった
ターサイが縦長になってました。



董立ちするんや
知らなんだ。。



お隣にあった白菜にも
菜の花が咲いてました。



やっぱり
同じ仲間（アブラナ科アブラナ属）
だったんですね。



中医学では
春は発陳といって

古いもの（陳）を
発散（発）させていくのが
基本的な養生としています。



そんな時に役立つのが
清熱解毒作用を持つ「苦み」

必要な時季に
必要なものが届く

そんなことに
喜びを感じながら
春養生に勤しみたいと思います。



先日の
暦とカラダのお話会
～旧暦如月ダイジェスト版

＊ 春養生は、苦みで発陳



来月の
暦とカラダのお話会@Zoomは
3/28（火）14:00からです。

次回は七十二候のことや
旧暦閏如月の養生について
話す予定にしています。

ご興味ございましたら、ぜひぜひ。
https://note.com/yurane/n/n00374ec11774


今週もよろしくお願いします。

#菜の花 #董立ち
#ターサイ #白菜
#苦み #清熱解毒

#春は発陳
#暦とカラダのお話会
#推拿とレイキゆらね

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　3/16（木）旧暦のある暮らし＠Zoom
　3/18（土）出張推拿＠マルシェノグチさん
　3/27（月）二十四節氣を学ぶ会＠Zoom
　3/28（火）暦とカラダのお話会@Zoom
　3/31（金）桜横丁＠JR玉水駅前

　4/4（火）桜横丁＠JR玉水駅前
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　4/16（日）活き活きマルシェ＠いっ福cafeさん
　4/20（木）暦とカラダのお話会＠梅小路

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