梅雨時期である水無月が
水の月であるように

神無月は神の月
とする説があります。

そんなカミの月である
今月の養生雑記は
髪のことについて書きました。



中医学で髪は「血余」とよばれ
血の余りが髪であると考えています。

そのため、髪が細い、白髪、
枝毛、切れ毛といったものは
血の不足（血虚）が一因であり

手足が冷える、目の疲れやかすみ、
不眠、爪が割れやすいといった症状も
血の不足による症状とみます。



また臓腑において
髪と深い関わりがあるのが腎で

薄毛の箇所において
おでこは血虚、頭頂部は腎
とみることも。。。



すぐに できる ごきげん すいな その⑩
～ 髪からわかる体質のこと
https://www.yurane-seitai.com/img/20221025.pdf



旧暦では今日より初冬



寒さを防ぎ
身も心も温かに

養腎防寒、火の用心。


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#鳴門金時 #焼き芋
#焼き過ぎた #中身はセーフ

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