毎年彼岸には
ピタリと姿を見せていたのに

明けてもなお
今年は
目にすることなく、、



どうしたんだろ？と
朝、通る度に
氣を揉んでいたのですが

今朝ようやく
いつもの場所に
いつものように、、、



今日より
秋分 次候 蟄虫坏戸
（むしかくれてとをふさぐ）

啓蟄の初侯（3/5）に
戸を啓いて
地上に出てきた虫たちが
そろそろ籠りの準備。



虫に倣って
皮毛（汗腺）を閉じ

外邪の侵入を防御したり
陽氣を無駄遣いしないようにして
過ごすのが秋冬の養生



その皮毛を
管理しているのが
推拿では「肺」

ということで

膻中（だんちゅう）に
手を当てたり
摩ったりしながら

深まっていく秋を
過ごしていきたいと
思います。

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今夜はERIOが
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酒×占night
ゆるくやってます
タイミングが合えば★


今週もどうぞ
よろしくお願いします。


#秋分 #蟄虫坏戸
#ではまた啓蟄に

#肺主皮毛
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