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ゆらねのね
推拿とレイキ、時々占い・・・
DATE: 2019/07/30(火)   CATEGORY: 推拿
ゴーヤに、ナーベラ
先日沖縄出身の方の
お宅におじゃましたのですが
もてなしが、いつもすごくて、、、

最初の段階でも
なんだかんだと
用意されているのだが

少し何かなくなると

あれ食うか~、これ食うか~
みたいな感じで
延々何か出てくる感じで。笑



お腹はパンパンなんだけど
ゴーヤチャンプル作ろうか?

なんて言われたら
やっぱ食べたくなるので
(これがほんと美味しい)

つい、、、



沖縄では基本何使うの?
と聞いて教えてくれたのが

ゴーヤ、島豆腐、卵
そしてスパム(もしくは豚肉)



潤いを補ってくれる
豆腐、卵、豚肉

そして
熱を冷ましてくれる
ゴーヤ

うん、完璧っ!!


***


最近、周りのみんなは
それほど暑がってないのに
私だけ暑がってて

更年期かな?と
ちょっと心配で、、、

と、今朝の講義にて。



ちょうど来週から
沖縄の方へ帰省するので
これ幸いってことで

「ゴーヤチャンプル食べて
今日勉強した腎経のツボを押して
ちょっと羽を伸ばしたら

カラダに陰(潤い)が補われて
陽(熱)を鎮めてくれるよ」

と、伝えときました。



そしたら

うちでは
へちま(ナーベラ)を
使ったりもします。

茄子の味噌炒めみたいな
感じにしたりにも。

あぁ、それも美味しいそう~



推拿はしばし
お休みってことで

行ってらっしゃい!

よき帰省を、
よき夏休みを。

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