今日は旧暦1/7
人日の節句

せり、なずな
ごぎょう、はこべら、ほとけのざ
すずな、すずしろ、これぞ七草

ってことで
七草粥を食べる日



なのですが、

旧暦スタイルで
七草まとめて売ってるとこも
なかなかレアかと。



ほ、ほとけのざが
た、足りないっ！！

と、血眼になって
イライラしながら探しては
本末転倒



元々、身近に生えてた草を
ポイっとお粥に入れて
健やかさを願ったことを考えれば

身近に手に入るもので
楽しめばいいように思います。



現実的に
手に入りやすいものと言えば
すずな（蕪）や
すずしろ（大根）でしょうから

それを食べて
マイ人日の節句って感じで。



僕は、今朝の味噌汁の具材に
大根が入ってたので、
それでＯＫということにしときます。

切り干し大根、お漬物、おでん
お鍋の際の大根おろし、などなど

そう考えれば
だいぶハードルは下がるかと。。。



そして

養生したぜっ！！
とキモチよく過ごす方が
何よりの養生かなって。



食べることが出来なくても
地面を見て歩いてみたり
土に触れてみたりすることも

この節句での
立派な養生法かと。



節句とは
自然（宇宙・神）との繋がりを
意識する日

くらいに思っておけば
身の周りにはいくらでも
繋がるアイテムは
あるように思います。



ちょっと意識する

それだけで
いいと思います。

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個人的な
2019年の
がんばり目標として

七十二候に沿って
文を書く

ということを
いわゆる筋トレ的に
ちまちまちまちまと
やってました。



で、本日
七十二候の最後
大寒 末候 をアップし終え

無事コンプリート！！
https://note.com/yurane/m/m317a93c91092

内容はともかく
やりきった自分を褒めとこ◎

よくがんばりました



タイトルは
『ゆらね的養生七十二候』
としてたのですが

5日に1度の更新ってことで
とりあえず
ちぎっては投げの状態

なので
あまり文体も内容も
統一感はないような、、、



でもこれをしようと思った
ひとつの動機として

スマホ内の写真の整理
ということもあったので

ヘッダーの写真を見ながら
スクロールしただけでも

なんとなく
季節の移ろいが
感じられるような

そんな氣がします。



暦（こよみ）は
日読み（かよみ）

ということで
今年もまた

興味ある方々と一緒に
日（か）を読みながら
季節をぐるりと巡っていきたいな
と、思っています。



『暦とカラダのお話会』

3/3（火）book&cafe龍馬館
3/5（木）梅小路公園内緑の館
https://www.facebook.com/events/2757784117621537/

ご興味ございましたら、ぜひ。



聴きたい方と
話せる場所があれば
どこへでも伺いますので
お氣軽にお声掛けください。

詳細やお問い合わせはこちらより＞＞
http://yuranes.blog8.fc2.com/blog-entry-1334.html

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旧暦バージョンで
大晦日や正月を過ごすと

個人的には
なんかゆっくりというか
落ち着いて過ごせるような
感じがあります。



そんなことを
カレンダーやお話会等を通じて
繋がった

共感し合える方の存在が
とても嬉しい、ここ数日です。



昨日はお茶で
おもてなし



明日はお酒で
うらない


酒×占night
@おさけカフェpetit＊petitさん
18時よりやってます

タイミングか合えば
お立ち寄りください★



それと1/29（水）は
15時半より
数秘ワーク2020やってます
http://yuranes.blog8.fc2.com/blog-entry-1525.html

ご興味ございましたら、ぜひ。
（2/17の部も募集中です）


今週もどうぞ
よろしくお願いします。

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祝★旧正月

新暦のお正月には
長蛇の列のお宮さんも

今日はほとんど人もおらず
若水もゆっくり汲めました。



人によっては
なんてことない
普通の土曜かも、ですが。

今年もマイリズムで
過ごしていきたいと
思います。



さて、、、

毎月朔日発行の
ゆらね養生雑記

今年は何をテーマにしようかな？
と、あれこれ考え

「血（けつ）」について
書いてみることにしました。



推拿には
「女性は血を本とする」
という言葉があります。

血の健やかさが
女性の健康にとっては
とても大切である、

と説いています。



ということで

血の不足を補ってくれる、
血の滞りを解消してくれる、

そんな
旬のお野菜やツボのことを
紹介できればと思っています。




* ゆらね養生雑記2020 旧暦睦月号 *
https://www.yurane-seitai.com/20200125c.pdf

今年も一年
ゆるくお付き合いください。


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もぉ～いくつねるとぉ～
お～しょおがつぅ～♪

先日マルシェノグチさんで
施術を受けに来てくださった方の
娘さんが
僕に唄ってくれました。



お！旧正月やな！！
さすがやね

じゃぁ、旧正月には
何しときましょ？

と、聞くと

う～ん？と
考え込んだので
代わりに



旧正月には
水餃子食べて～

爆竹ならして
遊びましょ～♪

と、歌ってあげると
ケラケラと
笑ってくれました。



ということで

もう二つ寝ると～
旧正月～、です



忍ぶ冬も
もう少し、、、

忍ぶってほどの
寒さでもないですが。



旧正月明けの
二日後27（月）は
酒×占night
@おさけカフェpetit＊petitさんです
https://www.facebook.com/events/509066789721580/

一年の計に、、、
よろしくお願いします。

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年明けから
思いもよらない展開、、、

が、数秘で流れをみると

あぁ、なるほど、
そういうことなんやね

受けて立とう！
ドンとこいっ！！と

肚が据わったり、、、



また
流れを踏まえて
今年の目標を
みんなの前で発したことで

それが宣言となり
モチベーションが
高まったり、、、



今朝は
柔らかくも
とても力強い

そんな
数秘ワークだったように
思います。



ご参加くださった皆さま
ありがとうございました。



お声掛けあって
1/29の他に
2/17も数秘ワーク
開催することとなりました。

1/29（水）15時半より
2/17（月）10時半より



おふたりさまより
数秘ワーク
リクエスト開催いたします。

ご興味ございましたら
お声掛けください。

詳細やご予約はこちらより＞＞
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今週もどうぞ
よろしくお願いします。

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もものすけ、
黄金かぶ、
紅芯大根、



紅しぐれ大根 、
紅くるり大根、
丸大根、
紅三太、



まぁ、ほんと
色んな種類が
あるもんですね。驚



色々目移りしましたが
結局いつもの
普通のん、買いました

葉付きはやっぱり
うれしい。



本日より冬の土用入り

カブさん、ダイコンさん
立春までの脾胃のメンテ
お世話になります！



本日も
お越しくださった皆さま
そしてマルシェノグチさん
ありがとうございました。


#出張推拿 #マルシェノグチ
#冬の土用入り #脾胃の養生

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今朝の数秘ワーク
まぁ～、ワーワーワーワーと
まぁ～、賑やかな。笑

子育てから
宇宙の話しまで
話題は尽きませんね。



いつもこうした会を開くと
縁の妙、のようなものを
感じます。

おもしろいもんですね

ご参加頂いた皆さま
ありがとうございました。



数秘ワーク2020

お声掛け頂き
1/29（水）15時半より
することとなりました。

お！その日時なら！！という方
いらっしゃいましたら、ぜひぜひ。

詳細やご予約はこちらより＞＞
http://yuranes.blog8.fc2.com/blog-entry-1525.html



明日1/17（土）は
14～18時頃まで
マルシェノグチさんで
推拿しています
http://www.maruche-noguchi.jp/

明日より冬の土用入り

養生の一助となれば
うれしいです。

ではよい週末を。

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先週で2019年度の
推拿復習会が
すべて終了しました。

今シーズンも皆さま
おつかれさまでした。



参加することで
思い出したり、深めたり、
刺激になったり、と

復習会が各々にとって
有意義な場となっていれば
うれしいです。



修了後も
学ぶ意志さえあれば
いつでも、自由に、何回でも
学び続けることができる

そんなスクールが
あったらいいのになぁ

と、今年も青臭く

自身の理想を追いかけて
やっていきたいと思います。



日程は
こんな感じ（第一金曜日）で
予定しています

～ 推拿復習会の日程 ～

顔頭部：2/7、6/5、10/2
上肢：3/6、7/3、11/6
下肢：4/3、8/7、12/4
腰背部：5/1、9/4、1/8

詳しくはこちらで＞＞
https://www.yurane-seitai.com/tuina-nagare.htm



レイキや足裏の復習会も
実践積みたい方いらしたら
いつでもやりますんで
言うてくださいな。

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9の年と言う言葉に
後押しされて
仕事、辞めました！

とか

5の年だったんで
行っちゃいました、ハワイ
め～っちゃ楽しかった！！

など、、、




数秘的にあなたの今年は
こういう流れの年ですよ

ということを見ていくのが
今回の数秘ワークなのですが


その流れに乗るかどうかは
結局は本人さんの行動次第




去年もこのワークに
参加してくれた方からの話しは
とてもうれしく
また刺激となりました。

ご参加頂いた皆さま
ありがとうございました。



追加募集した
1/20（月）の数秘ワークも
残席1名さまとなりました

詳細やご予約はこちらより＞＞
http://yuranes.blog8.fc2.com/blog-entry-1525.html


今週もどうぞ
よろしくお願いします。

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今朝は数秘ワーク2020

ご参加くださった皆さま
ありがとうございました。

なんとな～く
一年の指針のようなものの
一助となったならうれしいです



最後はだいぶと脱線して
『数秘的他者との関わり方ワーク』
のようになってましたけど。笑

歩み寄りと
合わさんでいい

ここの距離感がわかると
ずいぶんと楽になることも
多いですもんね。



てな感じで
オヤツ食べながら
ワーワーやってますので

ご興味ございましたら
お氣軽にご参加ください。



数秘ワーク2020
今後の予定

1/11（土）13:00～、15:30～
1/17（金）10:30～（満員御礼）
1/20（月）11:00～

ワークの詳細やご予約はこちらより＞＞
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お待ちしてま～す

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御節（おせち）は
節目の、ハレの食事で

恵みに感謝し神さまに
召し上がって頂くためのもの

だから
祝い箸は両端とも細い。



取り箸の代わりになって
便利やな～、やないですよ！

と話すと
みんなケラケラと
笑わはります。



節目に交わす
三々九度や
兄弟の盃のように

肚に同じものをおさめること
食を共にすることは
結び付きを強くする、と
古来の人は考えていました。



節目節目に
神さまとご飯をご一緒することで
繋がりを太くする

それが神人共食
（しんじんきょうしょく）



推拿においても
天人合一（てんじんごういつ）といって

自然と繋がって暮らすことが
健やかさの肝である、と説きます。



箸の端を見るだけで
神、自然、宇宙と繋がれる

これも僕にとっては
立派な養生。



静かなもの
小さなものに
心が向く

そんな身体を
養っていけたらなぁと
思っています。


本年もどうぞ
よろしくお願いします。

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