陰陵泉
雨ですね
今日はお腹、温かく。
さて今週6/2（金）は
推拿復習会です。
梅雨とともにやってくる湿氣
推拿で湿は陰邪に属し
重濁・粘滞の特性を持つ
と考えます。
頭やカラダが重い、四肢がだるい
下痢、排便がすっきりしない
関節の痛み、湿疹、むくみなど
湿邪は症状も長引き、再発しやすいという
じめ～、じと～としたエネルギー
そんな陰邪（湿や寒）は
陽氣盛んな時期にケアすることを
推拿では大切にします。
今月は健脾、化湿、利水のツボ
【陰陵泉】をテーマに
湿との付き合い方を勉強していきます。
興味のある受講生の方はどうぞ
───────────────────
★ 只今、ご予約受付中
〇 ゆらね養生カレンダー2018のご注文
〇 推拿・レイキ・足裏スクール無料体験会
〇 施術・占い・出張講座など
★ ゆらねの主な予定
6/1（金）推拿復習会
6/2（土）暦とカラダのお話会＠交野市
6/16（土）出張推拿＠マルシェノグチさん
6/16（土）ERIOのカード会
6/17（日）出張推拿＆占い＠里の駅大原さん
6/25（月）酒×占＠おさけカフェpetit*petitさん
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
推拿とレイキ ゆらね
〒612-0073
京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40
シコービル3階東
tel 075-621-7611（不定休）
url http://www.yurane-seitai.com
───────────────────
今日はお腹、温かく。
さて今週6/2（金）は
推拿復習会です。
梅雨とともにやってくる湿氣
推拿で湿は陰邪に属し
重濁・粘滞の特性を持つ
と考えます。
頭やカラダが重い、四肢がだるい
下痢、排便がすっきりしない
関節の痛み、湿疹、むくみなど
湿邪は症状も長引き、再発しやすいという
じめ～、じと～としたエネルギー
そんな陰邪（湿や寒）は
陽氣盛んな時期にケアすることを
推拿では大切にします。
今月は健脾、化湿、利水のツボ
【陰陵泉】をテーマに
湿との付き合い方を勉強していきます。
興味のある受講生の方はどうぞ
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6/1（金）推拿復習会
6/2（土）暦とカラダのお話会＠交野市
6/16（土）出張推拿＠マルシェノグチさん
6/16（土）ERIOのカード会
6/17（日）出張推拿＆占い＠里の駅大原さん
6/25（月）酒×占＠おさけカフェpetit*petitさん
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推拿とレイキ ゆらね
〒612-0073
京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40
シコービル3階東
tel 075-621-7611（不定休）
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13回目
週末、鞍馬へ
行ってきました
毎年同じ時期に
ゆらねのみんなで
登り始めて、13年
昨年の台風の影響などで
ずいぶんと様子は
変わってましたが
まぁ、不思議なとこですね
そんなことを
今回あらためて思いました
とても楽しく
氣持ちのいい
一日でした
みんな
いつもありがとう
当日の様子＞＞
http://www.yurane-seitai.com/wordpress/2018/05/26/レイキ交流会2018＠鞍馬
では今週もどうぞ
よろしくお願いします
───────────────────
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5/28（月）酒×占＠おさけカフェpetit*petitさん
6/1（金）推拿復習会
6/2（土）暦とカラダのお話会＠交野市
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行ってきました
毎年同じ時期に
ゆらねのみんなで
登り始めて、13年
昨年の台風の影響などで
ずいぶんと様子は
変わってましたが
まぁ、不思議なとこですね
そんなことを
今回あらためて思いました
とても楽しく
氣持ちのいい
一日でした
みんな
いつもありがとう
当日の様子＞＞
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6/17（日）出張推拿＆占い＠里の駅大原さん
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推拿とレイキ ゆらね
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にんにくの芽
今が旬ですよっ！てことで
先日ノグチさんとこで頂いた
にんにくの芽
温め巡らせてくれる食材なので
昨日みたいな
ちょっとひんやりな
雨降りの日にはぴったんこ
しょうが、葱（特に白い部分）
三つ葉、紫蘇、ミョウガなどは
梅雨時にあると
めちゃ便利な薬味（まさに）
昨日は軟便氣味でしたが
今朝は戻ってました。
うん、正直（笑）
───────────────────
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シコービル3階東
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先日ノグチさんとこで頂いた
にんにくの芽
温め巡らせてくれる食材なので
昨日みたいな
ちょっとひんやりな
雨降りの日にはぴったんこ
しょうが、葱（特に白い部分）
三つ葉、紫蘇、ミョウガなどは
梅雨時にあると
めちゃ便利な薬味（まさに）
昨日は軟便氣味でしたが
今朝は戻ってました。
うん、正直（笑）
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めまいについて
ここ数日
お会いした方や予約
生徒さんからのメールなど
みんな口を揃えて
「めまいが・・・」と。
まぁ、昨今
天候もずいぶんと
目まぐるしいですし。
推拿では「めまい」といっても
体質によって考え方は変わります。
めまい以外に
頭痛、耳鳴り、目の充血
ほてり、イライラ、不眠といった
感じであれば
陰が足りてなくて
陽が上昇している状態での
「めまい（1）」と考えます。
でも、めまい以外の症状が
疲れやすい、やる氣がでない
手足がだるい、食欲がないといった
感じであれば
エネルギーが不足して
巡ってないタイプの
「めまい（2）」と考えます。
（1）のタイプの方なら
【太衝】【腎兪】【太谿】など
旬のお野菜なら
トマト、アスパラガス
他、豚肉、はまぐり、しじみ、あさりなどなど
まぁ、がっつり薬膳的には
アワビ！スッポン！！なんでしょうが
なかなかね（笑）
（2）のタイプの方なら
【足三里】【三陰交】【関元】など（※）
旬のお野菜なら
そら豆、いんげん、じゃがいも
他、鶏肉、牛肉、カツオ、イワシなどなど
で、これから梅雨がやってくると
「めまい（3）」ってのも
登場してきたりするのですが（あちゃー）
それについては
また機会があれば・・・
どうぞご自愛を。
（※）ツボの場所は
養生カレンダー見てね。
───────────────────
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お会いした方や予約
生徒さんからのメールなど
みんな口を揃えて
「めまいが・・・」と。
まぁ、昨今
天候もずいぶんと
目まぐるしいですし。
推拿では「めまい」といっても
体質によって考え方は変わります。
めまい以外に
頭痛、耳鳴り、目の充血
ほてり、イライラ、不眠といった
感じであれば
陰が足りてなくて
陽が上昇している状態での
「めまい（1）」と考えます。
でも、めまい以外の症状が
疲れやすい、やる氣がでない
手足がだるい、食欲がないといった
感じであれば
エネルギーが不足して
巡ってないタイプの
「めまい（2）」と考えます。
（1）のタイプの方なら
【太衝】【腎兪】【太谿】など
旬のお野菜なら
トマト、アスパラガス
他、豚肉、はまぐり、しじみ、あさりなどなど
まぁ、がっつり薬膳的には
アワビ！スッポン！！なんでしょうが
なかなかね（笑）
（2）のタイプの方なら
【足三里】【三陰交】【関元】など（※）
旬のお野菜なら
そら豆、いんげん、じゃがいも
他、鶏肉、牛肉、カツオ、イワシなどなど
で、これから梅雨がやってくると
「めまい（3）」ってのも
登場してきたりするのですが（あちゃー）
それについては
また機会があれば・・・
どうぞご自愛を。
（※）ツボの場所は
養生カレンダー見てね。
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6/3（日）出張推拿＆占い＠里の駅大原さん
6/16（土）出張推拿＠マルシェノグチさん
6/16（土）ERIOのカード会
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推拿とレイキ ゆらね
〒612-0073
京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40
シコービル3階東
tel 075-621-7611（不定休）
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───────────────────
レイキ受講生さんの声
先日よりすいぶんと
山々の緑が深くなっていた
昨日の大原
今週末26日（土）の
レイキ交流会＠鞍馬
楽しみです。
生徒さまは勿論
ゆらねに来てくれたことある方や
家族友人だれでもOK
てくてく登って
山頂でお弁当食べましょー♪
詳細はこちら＞＞
http://yuranes.blog8.fc2.com/blog-entry-1226.html
ということで
先週レイキ受講生さんが
書いて持ってきてくれた
感想を掲載
↓ ↓
〇 レイキを学ぼうと思ったきっかけは？
他サロンでレイキを
マスターまで学んだのですが、
自分が教えるようになり、
もっと幅広くレイキの知識を広げ、
施術に関することを
もっと学び深めたいと思ったので。
〇 ゆらねに決めた理由は？
前から名前は聞いていて、
一度レイキを受けに行ってみたいなぁ
と思っていたら、
とあるご縁で三木先生の
「暦とカラダのお話会」に
参加するようになり、
先生のサロンなら
きっと学びを深められると
直感で思ったのと、
学んだ後のサポートも
しっかりされてて
親切なスクールだと思いました。
ここなら自分の学びを
深めていけると思ったので。
〇 実際学んでみた感想は？
毎回のセミナーは
とても楽しくてわかりやすくて、
何よりERIOさんの
レイキの知識の奥深さに、
とても感動しました。
わからない所があれば、
ていねいに教えて下さり、
ゆらねで学ぼうと決めた
自分の直感は
間違いなかったと喜んでます。
〇 受講を検討中の方へのメッセージ
レイキとは何か、を
腑に落ちるまで学ぶことが出来、
正しくレイキが使える（活かせる）ように
なれるスクールだと思います！！
↑ ↑
大切な選択の時にこそ直感で・・・
そんなものだと思います。
体験会予約フォームはこちら＞＞
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=596a7bc5286afe43
本日より小満
蚕起食桑（かいこおきてくわをはむ）
むしゃむしゃ
今週もどうぞ
よろしくお願いします。
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京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40
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山々の緑が深くなっていた
昨日の大原
今週末26日（土）の
レイキ交流会＠鞍馬
楽しみです。
生徒さまは勿論
ゆらねに来てくれたことある方や
家族友人だれでもOK
てくてく登って
山頂でお弁当食べましょー♪
詳細はこちら＞＞
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ということで
先週レイキ受講生さんが
書いて持ってきてくれた
感想を掲載
↓ ↓
〇 レイキを学ぼうと思ったきっかけは？
他サロンでレイキを
マスターまで学んだのですが、
自分が教えるようになり、
もっと幅広くレイキの知識を広げ、
施術に関することを
もっと学び深めたいと思ったので。
〇 ゆらねに決めた理由は？
前から名前は聞いていて、
一度レイキを受けに行ってみたいなぁ
と思っていたら、
とあるご縁で三木先生の
「暦とカラダのお話会」に
参加するようになり、
先生のサロンなら
きっと学びを深められると
直感で思ったのと、
学んだ後のサポートも
しっかりされてて
親切なスクールだと思いました。
ここなら自分の学びを
深めていけると思ったので。
〇 実際学んでみた感想は？
毎回のセミナーは
とても楽しくてわかりやすくて、
何よりERIOさんの
レイキの知識の奥深さに、
とても感動しました。
わからない所があれば、
ていねいに教えて下さり、
ゆらねで学ぼうと決めた
自分の直感は
間違いなかったと喜んでます。
〇 受講を検討中の方へのメッセージ
レイキとは何か、を
腑に落ちるまで学ぶことが出来、
正しくレイキが使える（活かせる）ように
なれるスクールだと思います！！
↑ ↑
大切な選択の時にこそ直感で・・・
そんなものだと思います。
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本日より小満
蚕起食桑（かいこおきてくわをはむ）
むしゃむしゃ
今週もどうぞ
よろしくお願いします。
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5/28（月）酒×占＠おさけカフェpetit*petitさん
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〒612-0073
京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40
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旬の豆類で除湿
今日は昼より
マルシェノグチさんで
出張推拿でした
店内はずいぶんと
夏野菜の雰囲氣に
スイートコーン
ズッキーニ
パプリカ
すずかぼちゃ（生食用）
が、今日の天候
皆さん晩御飯のメニューに
めちゃ迷ってはりました（笑）
昨日の蒸し暑さで
カラダが重ダルかった方は
本格的な梅雨入りを前に
空豆、スナップエンドウ、三度豆など
旬の豆類で除湿のご準備を。
今日もありがとうございました。
明日は9時より
里の駅大原さんで
推拿と占いしています。
よろしくお願いします！
───────────────────
★ 只今、ご予約受付中
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5/20（日）出張推拿＆占い＠里の駅大原さん
5/26（土）レイキ交流会＠鞍馬山
5/28（月）酒×占＠おさけカフェpetit*petitさん
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6/2（土）暦とカラダのお話会＠交野市
6/3（日）出張推拿＆占い＠里の駅大原さん
6/16（土）出張推拿＠マルシェノグチさん
6/16（土）ERIOのカード会
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推拿とレイキ ゆらね
〒612-0073
京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40
シコービル3階東
tel 075-621-7611（不定休）
url http://www.yurane-seitai.com
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マルシェノグチさんで
出張推拿でした
店内はずいぶんと
夏野菜の雰囲氣に
スイートコーン
ズッキーニ
パプリカ
すずかぼちゃ（生食用）
が、今日の天候
皆さん晩御飯のメニューに
めちゃ迷ってはりました（笑）
昨日の蒸し暑さで
カラダが重ダルかった方は
本格的な梅雨入りを前に
空豆、スナップエンドウ、三度豆など
旬の豆類で除湿のご準備を。
今日もありがとうございました。
明日は9時より
里の駅大原さんで
推拿と占いしています。
よろしくお願いします！
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5/20（日）出張推拿＆占い＠里の駅大原さん
5/26（土）レイキ交流会＠鞍馬山
5/28（月）酒×占＠おさけカフェpetit*petitさん
6/1（金）推拿復習会
6/2（土）暦とカラダのお話会＠交野市
6/3（日）出張推拿＆占い＠里の駅大原さん
6/16（土）出張推拿＠マルシェノグチさん
6/16（土）ERIOのカード会
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
推拿とレイキ ゆらね
〒612-0073
京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40
シコービル3階東
tel 075-621-7611（不定休）
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ゆらね養生雑記 旧暦卯月号
「熱しやすく、冷めやすい」
「熱しにくく、冷めやすい」
「熱しやすく、冷めにくい」
「熱しにくく、冷めにくい」
どれも一長一短のような（笑）
皆さんはどのタイプでしょ？
それぞれ個性、好みもそれぞれ。
ま、太極としてみたら、
多様性があった方がよいような。。。
* ゆらね養生雑記 旧暦卯月号 *
http://www.yurane-seitai.com/20180515c.pdf
さてさて、初夏のはじまり。
───────────────────
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5/17（木）暦とカラダのお話会＠mさん宅
5/19（土）出張推拿＠マルシェノグチさん
5/19（土）ERIOのカード会
5/20（日）出張推拿＆占い＠里の駅大原さん
5/26（土）レイキ交流会＠鞍馬山
5/28（月）酒×占＠おさけカフェpetit*petitさん
6/1（金）推拿復習会
6/2（土）暦とカラダのお話会＠交野市
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推拿とレイキ ゆらね
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京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40
シコービル3階東
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「熱しにくく、冷めやすい」
「熱しやすく、冷めにくい」
「熱しにくく、冷めにくい」
どれも一長一短のような（笑）
皆さんはどのタイプでしょ？
それぞれ個性、好みもそれぞれ。
ま、太極としてみたら、
多様性があった方がよいような。。。
* ゆらね養生雑記 旧暦卯月号 *
http://www.yurane-seitai.com/20180515c.pdf
さてさて、初夏のはじまり。
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〇 施術・占い・出張講座など
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5/17（木）暦とカラダのお話会＠mさん宅
5/19（土）出張推拿＠マルシェノグチさん
5/19（土）ERIOのカード会
5/20（日）出張推拿＆占い＠里の駅大原さん
5/26（土）レイキ交流会＠鞍馬山
5/28（月）酒×占＠おさけカフェpetit*petitさん
6/1（金）推拿復習会
6/2（土）暦とカラダのお話会＠交野市
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推拿とレイキ ゆらね
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シコービル3階東
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農鳥飛来
週末、山梨に行ってました。
地元の新聞に目を通すと
「富士山に農鳥飛来」の記事が。
富士山の8合目付近に
残雪が鳥のように見える
「農鳥」が現れた、とのこと。
この“飛来”が
田植えの合図なのだとか。
* 富士山に雪形「農鳥」確認＞＞
http://www3.nhk.or.jp/lnews/kofu/20180511/1040002539.html
土曜日は晴天でもあったので
多くの場所で
田植えする姿を目にしました。
おかげで富士山の姿も遠くに
（さすがに農鳥まではww）
自然の声に
耳を澄ませながら・・・
今週もどうぞ
よろしくお願いします。
───────────────────
★ 只今、ご予約受付中
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5/19（土）出張推拿＠マルシェノグチさん
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5/26（土）レイキ交流会＠鞍馬山
5/28（月）酒×占＠おさけカフェpetit*petitさん
6/1（金）推拿復習会
6/2（土）暦とカラダのお話会＠交野市
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
推拿とレイキ ゆらね
〒612-0073
京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40
シコービル3階東
tel 075-621-7611（不定休）
url http://www.yurane-seitai.com
───────────────────
地元の新聞に目を通すと
「富士山に農鳥飛来」の記事が。
富士山の8合目付近に
残雪が鳥のように見える
「農鳥」が現れた、とのこと。
この“飛来”が
田植えの合図なのだとか。
* 富士山に雪形「農鳥」確認＞＞
http://www3.nhk.or.jp/lnews/kofu/20180511/1040002539.html
土曜日は晴天でもあったので
多くの場所で
田植えする姿を目にしました。
おかげで富士山の姿も遠くに
（さすがに農鳥まではww）
自然の声に
耳を澄ませながら・・・
今週もどうぞ
よろしくお願いします。
───────────────────
★ 只今、ご予約受付中
〇 ゆらね養生カレンダー2018のご注文
〇 推拿・レイキ・足裏スクール無料体験会
〇 施術・占い・出張講座など
★ ゆらねの主な予定
5/17（木）暦とカラダのお話会＠mさん宅
5/19（土）出張推拿＠マルシェノグチさん
5/19（土）ERIOのカード会
5/20（日）出張推拿＆占い＠里の駅大原さん
5/26（土）レイキ交流会＠鞍馬山
5/28（月）酒×占＠おさけカフェpetit*petitさん
6/1（金）推拿復習会
6/2（土）暦とカラダのお話会＠交野市
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推拿とレイキ ゆらね
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身の周りにあるものを使って
今日の推拿復習会
テーマは太衝ということで
「イライラ」を症例に
その特徴と使い方をみていきました。
イライラ、易怒、躁鬱
精神不安などの一因は滞り。
それをどう巡らせていくか？
また滞りが長期化し
火に転化（化火）してしまったものを
どう鎮めていくのか？
それを太衝穴を使いながら
学んでいきました。
講義のあと
生徒さんが
夏みかんを使った
お菓子の差し入れを
新茶を淹れ
（せっかくなんでと
茶葉もみんなでモシャモシャ）
美味しいねぇ～
なんて談笑しながら
今日の復習会は
終了しました。
緑茶は熱を冷ましてくれます
柑橘は滞った氣を流してくれます
笑いは氣を緩めてくれます
おぉ、楽しい。
ツボを押したり
身の周りにあるものを活かしながら
誰でもできる養生の術を
へぇ、おもろ～い！
なんて言いながら
これからもみんなと
学んでいけたらと思っています。
次回の推拿復習会は
6/1（金）10時より
テーマは【陰陵泉】です。
今週もありがとうございました。
ではよい週末を。
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テーマは太衝ということで
「イライラ」を症例に
その特徴と使い方をみていきました。
イライラ、易怒、躁鬱
精神不安などの一因は滞り。
それをどう巡らせていくか？
また滞りが長期化し
火に転化（化火）してしまったものを
どう鎮めていくのか？
それを太衝穴を使いながら
学んでいきました。
講義のあと
生徒さんが
夏みかんを使った
お菓子の差し入れを
新茶を淹れ
（せっかくなんでと
茶葉もみんなでモシャモシャ）
美味しいねぇ～
なんて談笑しながら
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終了しました。
緑茶は熱を冷ましてくれます
柑橘は滞った氣を流してくれます
笑いは氣を緩めてくれます
おぉ、楽しい。
ツボを押したり
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へぇ、おもろ～い！
なんて言いながら
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イライラを鎮めるツボ
すっかり告知してたものだと・・・
うっかり（汗）
明日5/11（金）の推拿復習会
テーマは【太衝】穴
太衝といえば
不安、イライラ、不眠
頭痛、めまい、目の諸症状など
さすが肝の原穴！ってな感じで
晩春から初夏にかけて
非常に重宝するツボ。
そのあたりのメカニズムや
臨床での使い方など
深めていければと思っています。
興味のある受講生の方は
ご参加ください。
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提灯でコラボ
先日のイベントで
ご一緒させていただいた
書道家の時京麻紀さんが
書いてくださった作品を
さっそくサロンに
夏は五行（木火土金水）で
火の季節
火はさらに陽と陰に分けられ
丙（ひのえ）と丁（ひのと）に
丙は火の陽で
太陽のようなキラキラとした光
丁は火の陰で
松明や提灯のようにゆらめく炎
コラボ、楽しい！
時京さん
ありがとうございました
https://fukujuya-takatsuki.com/raika/
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火の季節
火はさらに陽と陰に分けられ
丙（ひのえ）と丁（ひのと）に
丙は火の陽で
太陽のようなキラキラとした光
丁は火の陰で
松明や提灯のようにゆらめく炎
コラボ、楽しい！
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よもぎのコラボ
今日のおやつは
昨日のイベントでご一緒した
喫茶木もれびさんの
（http://kissakomorebi.tumblr.com/）
「山ちゃん（マスター）の
お母さんが摘んだヨモギのマフィン」
ゆらね養生カレンダーの
立夏は「よもぎ」
内（食）から外（推拿）から整え
ゆるやかに夏のカラダへ
こうしたコラボは
ほんと楽しいですね。
昨日のイベント
「Art-co-lab（アート・コ・ラボ）」の様子は
こちらより＞＞
二十四節氣では
夏がはじまりました。
まぁ、一応旧暦的には
まだ弥生で晩春なのですが。。。
雨降りの週明け
今週もよろしくお願いします
ケロケロ。
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立夏は「よもぎ」
内（食）から外（推拿）から整え
ゆるやかに夏のカラダへ
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昨日のイベント
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レイキがすきだ
今日も楽しい
レイキセミナーの横で
パソコンに向かって
せっせと過去の発行物を
まとめてました。
で、以前サロンで配ってた
ERIOのレイキに関する書き物も
少しアップしました。
レイキがすきだ＞＞（一番下段です）
http://www.yurane-seitai.com/wordpress/ゆらね新聞
レイキといえば
今月5月26日（土）は
レイキ交流会@鞍馬散策
http://yuranes.blog8.fc2.com/blog-entry-1226.html
みんなで登りましょう～♪
ご参加お待ちしてます。
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夏、近づく。
昨日、新茶をいただきました。
初物に心躍り
近づく夏の到来を感じます。
今日はもうすっかり半袖で。
ちょっとでも美味しく
淹れられるようになりたいなぁ
なんて思いながら
人肌、人肌、、、
とつぶやきつつ
湯がさめる
その時間を愉しんでいます。
春から夏のあわいを感じる今日この頃
どうぞご自愛を。
今年のGWはなんやかんやと
ちょこちょこサロンに居てます。
今週もどうぞ
よろしくお願いします。
───────────────────
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