ゆらねのね
推拿とレイキ、時々占い・・・
DATE: 2018/06/12(火)   CATEGORY: 推拿
めまい3
以前、ブログに

めまいには
陰が足りてなくて
陽が上昇しているタイプ(1)と

エネルギーが不足して
巡ってないタイプ(2)
があると書きました。

めまいについて>>
http://yuranes.blog8.fc2.com/blog-entry-1250.html



実践してみた方が

「自分は(1)だったので
ツボ押して、トマト食べてたら
続いていた“めまい”が治まって
それ以来ないです」って。

おぉ、よかったよかった☆彡



ってことで
今回はめまい(3)について

めまい以外にが
痰が多い、胸が重苦しい、吐き氣がある
食欲不振、舌苔が白くベッタリ付いてる
といった感じのタイプは

不要な水が
カラダに停滞している
と、考えます。



なので、使うツボは



【脾兪(胃兪のちょっと上)】
【中脘】【内関】など(※)


旬のお野菜なら



そらまめ、いんげん、えんどう
他、はと麦、冬瓜、海藻類など

体質に合わせてご自愛を。



(※)ツボの場所は
養生カレンダー見てね。

無い方はこっちで>>
http://www.yurane-seitai.com/wordpress/2018/02/16/二十四のツボ

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 6/25(月)酒×占@おさけカフェpetit*petitさん
 7/6(金)推拿復習会
 7/14(土)暦とカラダのお話会@交野市

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 京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40
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DATE: 2018/06/05(火)   CATEGORY: 推拿
四季豆
明日より芒種

養生カレンダーに掲載している
旬のお野菜はインゲン

湿の季節にぴったりな食材の
別名、三度豆



先日のお話会でインゲンのことを
しゃべっていると参加者の方が

「中国ではインゲンのこと
四季豆(スージードウ)って
言いますよね!」と教えてもらました。

三度にしろ、四度にしろ

なんしかめっちゃ
収穫できるっていう意を
込めたかったのかな?



ってことで
英名が氣になりはじめ・・・

three times bean?
four seasons bean?

で、調べたら
green beansって
くくりが粗い。
(あってます?)



ちょっとパラついてきましたね。
明日梅雨入りかなぁ。。。

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DATE: 2018/06/04(月)   CATEGORY: 推拿
夏のパワーナップキャンペーン開催中!9/9まで
夏は陽氣盛んな季節

朝は早くから
カラダが動くし

夜は暑さで寝苦しかったり
蚊の襲来やらで
ぐっすり眠れなかったりで
寝不足になることも。



昔は八十八夜から
八朔(旧暦8/1)までは
昼寝しましょう、と
言ってました。

今年の旧暦8/1は9/10

てことで
今っぽくいえば
「夏のパワーナップキャンペーン開催中!9/9まで。」
みたいな感じです。



推拿
「自然に勝てる訳おまへんやん」
という考え方なので

日中の暑さに
カラダがついていかない時は



あっさり白旗を挙げて、お昼寝をzzz


今週もどうぞ
よろしくお願いします。

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DATE: 2018/06/01(金)   CATEGORY: 推拿
クリームとソーダ
湿を溜めたいようにするには
冷たいものや
生ものは控えめに・・・

今朝の推拿復習会で
そんな話していると
いつしか氷の話しに。



先日生徒さんの娘さんが
とある喫茶店の
クリームソーダが飲みたいと
言ったそうで



(写真みたら、お氣付きの方もww)

しかしこんな時期から
キンキンに冷えた
飲み物なんて・・・



そんな親心から
定員さんに相談

「氷抜きでお願いできますか?」

「普通のコップにソーダ
お皿にソフトクリームと
別々になりますが、よろしいですか?」

「はい、お願いします」



そして店員さんの言葉通り
やってきたのは
普通のコップにソーダ
そしてお皿にソフトクリーム

が、そのビジュアルをみた瞬間
娘に申し訳なく思ったそうで

娘が飲みたかったのは
あの靴の形をした容器に入った
緑のソーダにソフトクリームが浮かぶ
クリームソーダやんな、、、って



「また今度めっちゃ暑い日に
クリームソーダ飲みにこよな!」

娘とそんな約束を交わし
帰ってきた、とのことでした。



次回の推拿復習会は7/6(金)
テーマは【足三里】

キンキンに冷えたん、めちゃ飲んで
ピーピーになった時のケアの方法
勉強していきましょう。

ではではよい週末を

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DATE: 2018/05/30(水)   CATEGORY: 推拿
陰陵泉
雨ですね
今日はお腹、温かく。

さて今週6/2(金)は
推拿復習会です。

梅雨とともにやってくる湿

推拿湿は陰邪に属し
重濁・粘滞の特性を持つ
と考えます。



頭やカラダが重い、四肢がだるい
下痢、排便がすっきりしない
関節の痛み、湿疹、むくみなど

湿邪は症状も長引き、再発しやすいという
じめ~、じと~としたエネルギー



そんな陰邪(湿や寒)は
陽氣盛んな時期にケアすることを
推拿では大切にします。

今月は健脾、化湿、利水のツボ

2018053001.jpg

陰陵泉】をテーマに
湿との付き合い方を勉強していきます。

興味のある受講生の方はどうぞ

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