ゆらねのね
推拿とレイキ、時々占い・・・
DATE: 2017/06/20(火)   CATEGORY: ゆらね
血を巡らそう
辣(ぴりっと辛い)韮(ニラ)
と書いて
辣韮らっきょう

なかなかに難読・・・

ということで先日
らっきょう(以下ひらがな)を
仕込みました。


早く食べたいなぁ、と
心待ちにしています。

子どもの頃は
見向きもせなんだのに。

2017062102.jpeg


今日は夏至

ゆらね養生カレンダーには
「血を巡らそう」と記しました。


らっきょう”は
滞った氣を巡らせ
カラダを温めてくれ

さらに“酢”も
活血(血の流れをよくする)
ってことで◎


2017062101.jpeg

食べ過ぎはよろしくないそうで
目安は1日3~5粒だとか・・・
いやぁ、無理だ(笑)


発散力が強いので
胃腸の弱い方は控えめに~

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 ★ 只今ご予約受付中

 7/7(金) 七夕上映会「0円キッチン」
 http://yuranes.blog8.fc2.com/blog-entry-1082.html


 ★ ゆらねの主な予定

 6/24(土) 暦とカラダのお話会(夏編)@星ヶ丘
 6/26(月) 酒×占@おさけカフェpetit*petitさん
 7/02(日) 釜座マルシェ@高松神明神社
 7/07(金) 推拿復習会
 7/08(土) 星のワーク@くりの木さん
 7/10(月) 薬膳ハーブソルトのワーク
 7/15(土) 出張推拿@マルシェノグチさん
 7/22(土) ERIOのカード会
 7/23(日) 水無月づくりのワーク@knocksさん


 ★ 一緒に学びませんか

 推拿・レイキ・足裏にご興味のある方
 いつでもお越しください。

 体験説明会は随時開催しています。
 お氣軽にお問い合わせください。
 https://form1ssl.fc2.com/form/?id=596a7bc5286afe43

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 推拿とレイキ ゆらね

 〒612-0073 
 京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40 シコービル3階東
 tel  075-621-7611(不定休)
 url  http://www.yurane-seitai.com

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DATE: 2017/06/19(月)   CATEGORY: 推拿
シンスプリントと無月経
今朝の講義テーマは「脾と胃」

今日の生徒さんは
陸上部のコーチをなさってる方で
話は脾経から少し脱線し
シンスプリントや無月経の話に。



シンスプリントとは
下腿の内側が痛くなる症状で
初心者の子や偏平足
硬い道路などでの練習が多いなどの
要因で発症するケースがあるそうです。


また指導されてる学生さんは
中、長距離の子が多く
その中には無月経の子もおられ
一因として
体脂肪の低さも考えられるそうで。



推拿では下腿の内側
そして無月経との関連も深い脾経

2017061901.jpeg

もしかしたらそんなところに
因果関係のある子がいるかも?だし

自身の脚をケアしながら
体調も整って
パフォーマンスが向上すれば
うれしいね、などとしゃべってました。



今週は明日、明後日と
新しい生徒さんがおふたり
推拿をはじめられます。

またキモチもあらたに
がんばっていきたいと
思っています。

22日(木)は10時より
足裏の復習会ですよ~


では今週も
よろしくお願いします。

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 6/24(土) 暦とカラダのお話会(夏編)@星ヶ丘
 6/26(月) 酒×占@おさけカフェpetit*petitさん
 7/02(日) 釜座マルシェ@高松神明神社
 7/07(金) 推拿復習会
 7/08(土) 星のワーク@くりの木さん
 7/10(月) 薬膳ハーブソルトのワーク
 7/15(土) 出張推拿@マルシェノグチさん
 7/22(土) ERIOのカード会
 7/23(日) 水無月づくりのワーク@knocksさん


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 推拿・レイキ・足裏にご興味のある方
 いつでもお越しください。

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DATE: 2017/06/15(木)   CATEGORY: ワークショップ
薬膳ハーブソルトのワークショップ
五月晴れ?といって
いいのやらどうなのやら?な
ここ数日のお天氣・・・


一応、入梅を過ぎ
“暑”そして“湿”の対策が
大切になってくる夏養生

しっかり汗をかくこと
そしてカラダより出た
水分、そして塩分を補うことが
必要になってきます。


来月のつき1★ゆらねは
国際薬膳調理師
てんぐ堂さんをお招きし
自分の体質に合った
薬膳ハーブソルトを作ります。

2017061501.jpeg

氣虚?氣滞?
血虚?血瘀?など

まずは自分の体質をチェックし
それに見合ったハーブを調合し
オリジナルソルトを作る会です。

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つき1★ゆらね
薬膳ハーブソルトのワークショップ

日時 7月10日(月)11~12時半
参加費 2,000円

ご予約はこちらより>>
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=a45c209abfa795f9

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。


ご興味のある方は、ご参加ください。
お待ちしてます~

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 ★ ゆらねの主な予定

 6/17(土) 出張推拿@マルシェノグチさん
 6/17(土) ERIOのカード会
 6/24(土) 暦とカラダのお話会(夏編)@星ヶ丘
 6/26(月) 酒×占@おさけカフェpetit*petitさん

 7/02(日) 釜座マルシェ@高松神明神社
 7/07(金) 推拿復習会
 7/08(土) 星のワーク@交野市
 7/10(月) 薬膳ハーブソルトのワーク
 7/23(日) 水無月づくりのワーク@knocksさん


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 推拿とレイキ ゆらね

 〒612-0073 
 京都市伏見区桃山筒井伊賀西町40 シコービル3階東
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DATE: 2017/06/14(水)   CATEGORY: ゆらね
プロに教わり、氣軽に食卓へ
先日、三条にある
キッチンみのりさんの
魚のさばき方教室に
参加してきました。


僕以外は
全員女性の中
鯵さばきに挑戦。

2017061401.jpeg


教えて頂いた通りやってみると
なんだか思ったより簡単に
3枚におろすことができました。

先生の教え方と
準備のおかげです
間違いなく(キッパリ)

包丁を引くようにして使うと
ほんとにすぅーっと
キレイに切れました。

ちゃんと研いておいて
くださってたんですね。



道具の手入れって大事
楽に、安全に
そして美味しくさばくために。

初心者であればあるほど
ちゃんとしないとな~って
思いました。


2017061402.jpeg


鯵はこれから
さらに美味しくなってくるそうで。

しかも鯵は
胃を温め、整えてくれるという
なんともこれからの季節に
ぴったりな食材。

これに大葉や葱なんかと和えれば
さらに温めばっちり◎


2017061403.jpeg


そんな会の様子が
今朝の京都新聞
掲載されてたそうです。

僕もばっちり写ってます(笑)

この夏は鯵
ヘビロテ確定です。


※ キッチンみのりさんFBページ
https://www.facebook.com/キッチンみのり-1432881340055683/

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 ★ アンケートにご協力、お願いします

 ゆらね養生カレンダー2017
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 6/17(土) ERIOのカード会
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 6/26(月) 酒×占@おさけカフェpetit*petitさん

 7/02(日) 釜座マルシェ@高松神明神社
 7/07(金) 推拿復習会
 7/08(土) 星のワーク@交野市
 7/10(月) 薬膳ハーブソルトのワーク
 7/23(日) 水無月づくりのワーク@knocksさん


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DATE: 2017/06/13(火)   CATEGORY: イベント
七夕上映会@ゆらね
今までゆらねでは
サロンを使って
色んなワークショップや
イベントを行ってきました。

そんな中
僕がやってみたいなぁと
思っていたことがひとつあって・・・

それは“映画の上映会”


この度ご縁があって
リバーサイドシネマ出張映画館として
七夕の夜(新暦)
ゆらねで映画上映会を開催します。



上映する映画は
0円キッチン」です。

2017061301.jpeg
(C)Mischief Films



【あらすじ】

世界で生産される食料の3分の1は
食べられることなく廃棄されている。
その重さは世界で毎年13億トン。


「捨てられてしまう食材を救い出し、
おいしい料理に変身させよう!」
と考えた食材救出人のダーヴィド。


29455266655_c4a5a8fa9b_z.jpg
(C)Mischief Films


植物油で走れるように自ら改造した車に、
ゴミ箱でつくった特製キッチンを取り付け、
ヨーロッパ5カ国の旅へ出発。


各地で食材の無駄をなくすべく、
ユニークでおいしく楽しい取り組みを
している人々に出会いながら、
食の現在と未来を照らし出していく
エンターテイメント・ロードムービー。



【予告編動画】


https://youtu.be/745ys3ZmRgQ



【上映会詳細】

リバーサイドシネマ出張映画館
0円キッチン

日時 7月7日(金)
昼の部:13時~/夜の部:19時~

鑑賞料 1,000円
場所 推拿とレイキゆらね
(京阪・近鉄丹波橋駅より徒歩1分)


ゆらねへのアクセス>>
http://www.yurane-seitai.com/access.htm

ご予約はフォームより>>
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=022435a8a72f2d55


***

飲食物の持込みは自由です。

興味ある方はお越しください。
お待ちしてま~す☆

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 ゆらね養生カレンダー2017
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 6/17(土) ERIOのカード会
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 7/08(土) 星のワーク@交野市
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